肌改善指導について

肌トラブルでお悩みの方向けに肌改善指導もしています。肌は内臓を映す鏡とも呼ばれ食事の内容が出やすい場所でもあります。食べてキレイになる様々な食材を使った料理のコツ、外食時の食事の選び方、食べ方、おやつのとり方、食事でできるストレスへの対処法、肌トラブルを助長する紫外線対策など個々のニーズにあわせてプログラムを立てていきます。吹き出物やニキビなどの肌トラブルでお困りの方はお気軽にご相談ください。

◇こんな方にむいています

・肌荒れが気になっている
・食事が偏食だ
・外食が多い
・肌トラブルをなくしたい
・ストレスに弱い
・お菓子が好きでやめられない
・健康的な食事になおしたい
・肌をキレイに健康的にしたい
・肌トラブルが日常的だ

◇どんなことをするの？

まず今現在抱えているお悩みをカウンセリングでお聞きします。その上で現在の食事、外食の回数、何が好きで何が嫌いなのか、生理周期などをお聞きした後、無理なく続けられる食事指導をします。お悩みによっておススメの食材や、バランスのよい食事のとり方、間食の仕方、ホルモンバランスを整える食事の仕方を中心にプログラムを作成、以降メールなどで食べたもの肌の様子をご報告していただき、家庭教師のような立ち位置で日々アドバイスさせていただきます。

肌改善指導の流れ

・初回カウンセリング90分
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・食事プログラム作成
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・毎日の食事を報告。肌のコンディションの変化や悩みをシェア（お客様）
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・気をつける点、良かった点をご返信。肌の悩みや問題点を分析し指導（食べてキレイになる協会側）
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・ご要望があれば追加カウンセリングでお悩みをお聞きします。（別途カウンセリング料5000円）
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・目標達成

◇料金について

・肌改善指導
3カ月～　90,000円～

医学的な治療はできませんので予めご了承ください。

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